Smegenys kontroliuoja visas žmogaus sistemasorganizmas. Net kai žmogus miega ir dauguma jo organų poilsio, smegenų veikla tęsiasi. Pilkosios medžiagos veikimo efektyvumas priklauso nuo racionalaus mitybos, sveiko gyvenimo būdo ir proto ugdymo.

"Talentingi" genai nėra pagrindinis veiksnys klausimas, kaip vystyti savo smegenis. Svarbu būti vienišiems, nuolatos kartokite pratimus, ieškokite naujų būdų tobulėti.

Ugdymo procesas

Mokymasis bet kurioje veiklos srityje galiojažmogus kaip psichinių galimybių plėtros sistema. Iš fiziologinės pusės, viskas aiškinama paprasčiausiai. Neuronų skaičius nuo gimimo yra neišmatuojamas. Žvalgybos lygis priklauso nuo to, kiek neuronų yra pakrautas su informacija ar įgūdžiais. Kodėl buvusieji apdovanojimai smurtavo studentus ir mokslininkus? Per infekcines ligas, veikiant alkoholiui, streso ir silpninančios nemigos metu, neuronai miršta nuo nervingos sistemos pertrūkių, tarsi jie išdegtų.

Norėdami atnaujinti seną mąstymo potencialą,Būtina pagreitinti impulsų perkėlimą iš neuronų į neuronus. Norėdami turėti galingą impulsą smegenyse, jis turi būti įkeltas nauja informacija, "apsunkinta" su klausimais, skirtingais atsakymais ir logiška išvada. Norint rasti teisingą atsakymą į pateiktą klausimą, neuronai greitai nustatys milijonus obligacijų pilkoje materijoje.

Žmogaus smegenų vystymasis mokymosi procesevyksta efektyviausiai. Ypač sėkmingi rezultatai gaunami studijuojant užsienio kalbas, kai vyksta specialus mokymas. Šokių kursai, naujas sportas, kūrybiškumas ir rytietiški metodai suteikia puikių rezultatų. Senyvo amžiaus žmonėms buvo sukurta daug vystymosi žaidimų, kuriais siekiama užkirsti kelią ligoms ir išlaikyti psichinius gebėjimus geros būklės.

Būtiniausia sąlyga pasiektitvarus poveikis, yra sistemingos ir ilgos klasės laikymasis pasirinktu greičiu. Bent metus reikia spręsti smegenų vystymosi klausimą.

Pratimai

Yra lengvesni bendravimo pratimaikairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulių, primenančių vaikų žaidimą. Yra sudėtingos pratybos, kurioms reikia atkaklumo ir pakartojimo - atminties, dėmesio.

1. Ausų nosis, nosies ausis. Kairę ausį reikia laikyti dešine ausies. Trys jūsų dešinės rankos pirštai švelniai patraukia nosies galą. Dešinėje padėtyje rankos, laikančios nosį, bus ant viršaus, o ranka, kuri laikosi ausies, guli po smakru. Vieną ar du kartus Aštri rankų pasikeitimas. Dabar dešinė ranka yra prie nosies, o kairė prie ausies. Vienas-du. Vėlgi mes keičiame rankas. Jei paaiškėja, tai mes sunkiai dirbame. Tarp "laikų" ir "dviejų" mes gaminame medvilnę delnimis. Tiems, kuriems sunku paminėti, kad medvilnę reikia nutildyti, viršutinė dalis turi pakankamai nosies ir apatinę ausį.
2. Kaip vystyti smegenis dešinėje pusrutulyje. Nepertraukiant kasdienių rūpesčių ir planų,daugiau dėmesio skirti pusrutuliui, kuriam reikia vystymosi, intensyviai naudotis savo funkcijomis. Kairėje rankoje komandos perduodamos dešiniojo pusrutulio neuronams. Taigi, norint išmokti dešinį pusrutulį - erdvinę orientaciją, kūrybiškumą, svajones, seksą - dažniau reikia dirbti su savo kairiuoju rankos ar kojos. Lygiosios, atidarykite duris, supjaustykite, šokinėkite.
3. Kaip vystyti smegenis kairiajame pusrutulyje. Priešingai, dėl dešiniųjų impulsų yrakairysis pusrutulis, kuriame apdorojama informacija, susijusi su analitiniu mąstymu, matematikos sugebėjimais, žodžiais ir terminais. Norėdami tobulinti šiuos žvalgybos elementus, daugiau dėmesio skiriama dešinėje.
4. Kaip vystyti smegenis atostogauti. Dėl logikos (kairiojo pusrutulio)rekomenduojama atsipalaiduoti su kryžiažodžiais rankose arba sprendžiant įdomius galvosūkius, matematines problemas. Norėdami pažadinti vaizduotę (dešiniajame pusrutulyje), galite aplankyti paveikslų paroda, eiti kelionę į naujus įspūdžius.
</ ol </ p>