Šilumos smūgis. Kas tai ir kaip tai išvengti?

Karščio smūgio priežastis, kaip taisyklė, yrailgalaikis aukšto temperatūros poveikis suaugusiesiems ar vaikams. Šilumos smūgis natūra yra saulės smūgis, kuriame galva ir smegenys yra veikiami didelio perkaitimo. Tačiau tokia grėsmė kyla tik vasarą, o šilumos smūgis gali būti pasiektas bet kuriuo metų laiku neventiltoje patalpoje, kurioje yra žema drėgmė ir aukšta oro temperatūra. Tačiau apskritai, žinoma, šie reiškiniai dažniau pasitaiko vasarą.

Šilumos smūgis vaikams, taip pat suaugusiesiemsgali būti išprovokuoti pernelyg tankiais drabužiais iš tamsių dirbtinių audinių, blogai pralaidus orui, pernelyg intensyviam fiziniam aktyvumui, dideliu drėgmei, pernelyg patvarumu, persivalgymu.

Didžiausias polinkis į šilumos smūgįyra stebimas žmonėms su per dideliu svoriu, taip pat tiems, kurie serga lėtinės inkstų ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos. Labai greitai maži vaikai perkaista dėl nedidelio svorio, o ne iki nustatytos šilumos reguliavimo sistemos pabaigos. Šilumos smūgis pirmųjų gyvenimo metų vaikui yra labai pavojingas, nes galva ir, vadinasi, smegenys dažnai perkaista. Toks nemalonus reiškinys gali apeiti kūdikį net kambaryje, o pusę valandos tiesioginių saulės spindulių patikslinimas pakaks šilumos smūgiui gatvėje.

Šilumos smūgis veda prie tokių nemalonių pasekmių kaipkraujo apykaitos sutrikimas, organizmo dehidracija ir tam tikrų organų bei sistemų sutrikimas. Pagyvenusiems žmonėms patartina vengti perkaitimo, nes tai gali sukelti tokius negrįžtamus reiškinius kaip insultas, širdies smūgis, krūtinės angina ir išeminė krizė.

Kokie yra pagrindiniai šiluminio smūgio požymiai?

Apsvarstykite vaikams būdingus simptomus:

· Ypatingos jaudulys, pykinimas, vėmimas, veido paraudimas.

· Padidėjusi kūno temperatūra iki keturiasdešimt dviejų laipsnių Celsijaus, sausa oda, palpitacijos.

· Periodiškas sąmonės netekimas.

· Dažnas seklus kvėpavimas.

· Pažeidimai iš nervų sistemos - nesąmonė, traukuliai, haliucinacijos.

· Galvos svaigimas ir galvos skausmas.

• silpnumas, jėgos praradimas.

Kaip suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiam vaikui?

Visų pirma būtina pašalinti tiesioginių saulės spindulių poveikį, palikdami vaiką į šešėlį.

Geriausia pozicija yra nugaroje, su šiek tiek pakeltomis kojomis.

Tvirtus drabužius reikia atmesti arba, jei įmanoma, pašalinti.

Prisidėti prie kaktos, pažastų, paklakaviečių ir paklotinėse srityse šiek tiek šaltų kompresų, nes šitose vietose praeina dideli laivai.

Pateikite gausų skysčių suvartojimą, galite šiek tiek sūdyti.

Jei būklė pablogėja,būtina skubiai skambinti greitosios pagalbos, nes yra pavojus, kad vaikas pateks į komą. Stiprios šiluminio smūgio formos lydima labai aukšta temperatūra (iki 42 ° C), dažnai staiga miršta. Statistika liūdna: kiekvienas penktasis vaikas, kuris kenčia nuo stipraus šilumos smūgio, miršta.

Kaip išvengti pavojaus?

Nerekomenduojama išeiti karšta vasaraeikite po vienuolikos valandos po pietų. Šilumos smūgis nepasieks medžių šešėlio, kur tiesioginis saulės spindulys yra minimalus. Nepalikite savo galvos, ypač vaikams. Taip pat svarbu persvarstyti dietą ir nevalgyti sunkaus riebiųjų maisto produktų. Būkite atsargūs, kad jūsų šeimos drabužiai būtų laisvi, šviesūs, pagaminti iš lengvų natūralių medžiagų. Skystis rekomenduojamas vartoti nuo pusantro iki dviejų kartų daugiau nei įprastai.