Siekiant atkurti raumenis suintensyvus fizinis aktyvumas, sportininkai ir kultūrininkai dažnai naudoja BCAA 5000 miltelius iš optimalios mitybos. Šis aukštos kokybės esenčių aminorūgščių kompleksas yra vienas iš pasaulio lyderių, vartojančių sporto mitybos preparatus.

Populiari BCAA miltelių arba kapsuliųspecialistai vadina "pirmąją pagalbą" raumenims, neleidžia jiems sunaikinti treniruočių metu ir naktį. Ir pagrindinis "aminok" rinkinys iškart įsisavinamas. Šį kompleksą gali priimti patyrę sportininkai ir pradedantiesiems, įskaitant mėgėjų sportininkus ir tiems, kurie nori numesti svorį.

Aminorūgščių rūšys ir jų sudėtis

Nepriklausomai nuo to, kiek ir kokio tipo baltyminis maistassuvartoja sportininką, kūnas gauna iš jo ir iš dalies sintezuoja tik neesmines amino rūgštis. Ir trijų rūšių junginiai su šakotomis grandinėmis, vadinamomis nepakeičiamomis, negali būti gaunami pakankamu kiekiu iš produktų, nes jie yra išimtinai iš išorės. Todėl sporto mitybos pramonė gamina saugius priedus, įskaitant visišką elementų sudėtį, siekiant atkurti raumenų pluoštus, kurie nėra sintezuoti žmogaus organizme.

Optimalus mitybos kompanijaBCAA 5000 Milteliai yra susiję su specialios technologijos, kuri pagreitina aminokomplekso tirpumą ir asimiliaciją, naudojimą. Kiekvienoje jo dalyje yra 5000 mg (5 gr = 1 matavimo ar šaukštelio miltelių) esančių amino rūgščių. Pagrindinis komponentas - leucinas - yra 2500 mg (arba 2,5 gramo), o valinas ir izoleucinas pateikiami pusiau 1,250 mg (arba 1,25 gramo) dozių.

Amino rūgščių sąveika ir priėmimo rezultatai

Visų trijų "Amino" veiksmas, kaip švelniai vadinamasjų patenkinti vartotojai yra darni, kai dominuojanti aminorūgštis - leucinas yra palaikoma ir sustiprinama dviem kitais (valinas ir izoleucinas), didinant anabolinį poveikį.

Bet jei vartosite vaistą, nepriklausomai padidinsite dozę, tada komponentai pradės konkuruoti tarpusavyje, o jo papildymas labai sumažės.

Privalumai

Su sunkiais mokymais su dideliaisžmogaus raumenyse yra baltymų pluoštų mikrotraumos (dalinių ar visiškų pertraukų pavidalu), atsiranda fizinė perteklius. Šie destruktyvūs procesai neigiamai veikia krovinių efektyvumą ir galutinį mokymų rezultatą.

Optimalus sprendimas priežiūrai ir augimuiraumenų šiomis sąlygomis yra BCAA 5000 Milteliai administravimo - amino rūgščių kompleksas, neutralizuojant raumenų įtampą poveikį ir sumažinti struktūra baltyminių pluoštų dėl jų gebėjimo. Ši kokybės produktas eina tiesiai į raumenis, aplenkiant kepenis, net tuo metu, kai kūnas yra prie raumenų įtampos jėgos streso įtaką nustoja virškinimo procesą.

Aminorūgščių komplekso priėmimas padeda pakeltisportininko koncentracija, treniruočių metu išlieka gyvybingumas, sumažinant triptofano koncentraciją smegenyse. Naudojant BCAA 5000 milteliai, kultūristas ar sportininkas nesijaučia išsiblaškęs, sporto salėje jis nekenčia mieguistumo ir didelių apkrovų.

Kaip priimti: schema

Aprašyta preparato instrukcijaaminokompleksa ir dauguma instruktorių rekomenduoja gerti tris kartus per dieną vienai porcijai miltelių - 5 gramai. (tai yra vienas matavimo ar šaukštelio) arba viena kapsulė. Milteliai sumaišomi su vandeniu arba sultimis (150 ml), taip pat su bet kokiu kitu skysčiu (arbata, pienas, jogurtas). Patyrę sportininkai patinka pridėti "aminki" į "geyner" ar baltymų purtymą, ypač ryte. Aminorūgščių milteliai lengvai sumaišomi su įprasta arbatine šaukšteliu arba su purtyklu, kurį galima įsigyti bet kurioje sporto mitybos parduotuvėje. Gėrimo paviršiuje turi pasirodyti emulsinė plėvelė.

Pirmasis BCAA pakuotės miltelių arba kapsulių kiekis5000 miltelių (380 g) gaminama 30-45 min. Prieš išvažiuojant į treniruoklių salę ar kitokią fizinę veiklą. Antrasis tokio paties dydžio BSAA priėmimas turėtų vykti mokymų metu. Ir trečią kartą galite gerti miltelius ar kapsules po sporto sesijos. Per dienas, kai nėra fizinio krūvio, narkotikas yra girtas pertraukas tarp valgymo.

"Aminok" priėmimo būdai yra identiški, kaip ir tiems,kuris nori deginti riebalus, ir tiems, kurie statina raumenis. "Džiovinimo" metu vaistas padės pagerinti raumenis amino rūgštimis ir energija, nereikalauja papildomų angliavandenių, o pumpuojant raumenis padidins jau vartojamų kalorijų kiekį.

BCAA 5000 Milteliai Optimalus mityba: kapsulėse arba miltelių pavidalu

Teigiamas atsiliepimas apie "aminkah" miltelių pavidaluir želatinos tabletės (su milteliais viduje) rodo aukštą kokybiško produkto kokybę. Priedas vadinamas "dirbančiu" beveik visiems vartotojams. Tačiau ne visi naujokai yra pasirengę toleruoti natūralų rūstų gėrimų skonį su amino rūgštimis. Todėl jie nėra veisiami vandenyje, bet sultyse arba jogurtuose.

Keletas "skonio" variantų iš gamintojo padeda rasti mėgstamą atspalvį net labiausiai reikliems vartotojams. Kiti sportininkai labiau linkę gerti vaistą BCAA 5000 miltelių (380 g) kapsulėse.

Kaip vartoti šias tabletes? Jie yra naudojami tuo pačiu būdu, kaip ir miltelius, bet kapsulė yra tiesiog išplauta žemyn su vandeniu. Šis būdas yra labiau patogus kelionėje ar lankant sporto salę.

Daugelis šalies sportininkų tai pastebėjomiltelių pavidalo priedas sunaudojamas mažiau taupiai, todėl už didelę vaisto kainą ji gaunama daugiau. Pasirinkite, kas geriausia: milteliai ar kapsulės, galite atskirai, priklausomai nuo naudojimo. Produktas pats yra aukštos kokybės ir saugus tiek miltelių, tiek kapsulių. Ne veltui jis nori daugelio pasaulinio lygio sportininkų.